Onze rauwe walnoten zijn van topkwaliteit! Ze hebben een verrukkelijke nootachtige smaak en een heldere, boterachtige textuur. Ze bevatten vele voedingsstoffen zoals eiwitten, omega-3 en antioxidanten. Daarom vormen ze een geweldige aanvulling op je dieet en zijn zeer geliefd bij sporters. Rauwe walnoten zijn daarom perfect geschikt als tussendoortje en heerlijk te verwerken in gerechten!
T.H.T. +/- 6 maanden
| Energie (KJ) | 2738 |
|---|---|
| Energie (kcal) | 654 |
| Totaal vet | 65,2 g |
| Verzadigd vet | 6,1 g |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 8,9 g |
| Meervoudig onverzadigd vet | 47,2 g |
| Koolhydraten | 13,7 g |
| Waarvan suikers | 2,6 g |
| Eiwitten | 15,2 g |
| Zout | 0,03 g |
| Calcium | 98,0 mg |
| Vezels | 6,7 g |
| IJzer | 2,9 mg |
| Fosfor | 346 mg |
| Kalium | 441 mg |
| Koper | 1,6 mg |
| Magnesium | 158 mg |
| Natrium | 2,0 mg |
| Selenium | 4,9 mcg |
| Vitamine A | 20,0 IE |
| Vitamine B6 | 0,5 mg |
| Vitamine B12 | 0,0 mcg |
| Vitamine C | 1,3 mg |
| Vitamine E | 0,7 mg |
| Vitamine K | 2,7 mcg |
| Cacao | Nee |
|---|---|
| Eieren | Nee |
| Glutamaat (E620 t/m E625) | Nee |
| Glutenbevattende granen | Ja |
| Kippenvlees | Nee |
| Koriander | Nee |
| Lupine | Nee |
| Mais | Nee |
| Melk | Nee |
| Mosterd | Nee |
| Noten | Ja |
| Peulvruchten | Nee |
| Pinda | Ja |
| Rogge | Nee |
| Rundvlees | Nee |
| Schaaldieren | Nee |
| Selderij | Nee |
| Sesamzaad | Ja |
| Soja | Ja |
| Varkensvlees | Nee |
| Vis | Nee |
| Weekdieren | Nee |
| Wortel | Nee |
| Zwaveldioxide en sulfieten | Nee |
| Biologisch | Geen biologische afkomst |
|---|---|
| Land van herkomst | Verenigde Staten |
| Ingrediënten | WALNOTEN Kan sporen bevatten van: Glutenbevattende granen, Noten, Pinda's, Sesamzaad, Soja |
Een van de gezondste noten zijn rauwe walnoten. Daarom adviseren wij elke dag er een paar te eten! Dan eet je meteen volgens de Schijf van Vijf. De noten zijn gemakkelijk te verkruimelen met je handen. Ze zijn erg bovendien erg lekker door je kwark of door een salade. Verder zorgen ze voor een nog betere smaak op een belegd broodje met brie en honing. En niet te vergeten, deze gezonde walnoten zijn ook perfect als garnering, vooral op een worteltaart of walnotencake. Het ziet er niet alleen mooi uit, je zorgt ook meteen voor meer voedingswaarde!
Want zoals gezegd zijn walnoten dus erg gezond. Dat komt onder andere door de vele omega 3-vetzuren die in walnoten zitten, want deze zijn voor je lijf erg belangrijk. Je lichaam kan dit vetzuur namelijk zelf niet aanmaken en zal het dus binnen moeten krijgen door voeding. Rauwe walnoten bevatten zo’n zeven gram alfa-linoleenzuur (ALA) per honderd gram. Dus wanner je elke dag een handje noten van ongeveer 30 gram eet, krijg je regelmatig omega 3-vetzuren binnen.
Hoeveel rauwe walnoten je bestelt, dat is helemaal afhankelijk van jou. Ga voor een kleine portie van 250 gram of voor een grote van wel 2000 gram! En naast rauwe walnoten, hebben wij bij Nutamo nog andere soorten walnoten. Zoals biologische walnoten, gebrande walnoten en gezouten walnoten. De gebrande walnoten bakken we vers voor je in arachideolie. En ook hebben we walnoten in dop! De harde dop kan gemakkelijk gekraakt worden met een notenkraker.
Wist je dat onze hersenen voor een deel uit omega-3 vetzuren bestaan? Door deze omega-3 rijke noten zal je minder snel vermoeid zijn, een betere concentratie krijgen en je hersenactiviteit zal ook verbeterd worden. Deze positieve invloeden zijn geconcludeerd uit wetenschappelijk onderzoek! Ook blijkt dat ze de kans op hersenziekten waaronder dementie, alzheimer en depressies kunnen verminderen. Dagelijks een handje is dus niet alleen erg lekker maar ook nog eens erg gezond!
Gebrand op kwaliteit
Na jarenlang proeven kunnen wij met trots zeggen de lekkerste A+ kwaliteit producten uit binnen- & buitenland te verkopen. Maak nu kennis met onze ambachtelijke lekkernijen, van de beste wijnen, dagvers gebrande noten, gezonde ontbijtproducten tot alles voor bij de borrel! Op werkdagen voor 15.00 uur besteld = overmorgen in huis. Probeer Nutamo, een wereld vol smaakbeleving en je proeft het verschil, dat is onze belofte!
